1 – Rotina de limpeza

A rotina de limpeza deve ser feita todos os dias pelo menos uma vez ao dia e de forma com que não haja agressões na pele. De preferência com produtos que limpam a pele de forma sutil, sem que cause a sensação de pele repuxada, já que dessa forma há grande possibilidade da pele ter efeito rebote. 

2 – Drenagem facial 

A técnica de drenagem facial é um procedimento que tem potencial para eliminar as toxinas do rosto e prevenir o envelhecimento precoce. Esse método também ameniza olheiras e é indicado para o tratamento de hematomas. 

3 – Máscaras faciais

As máscaras faciais são ótimos complementos para ajudar na rotina de cuidados com a pele. Existem máscaras com diversos tipos de finalidade, como a diminuição de oleosidade e hidratação e além disso existem as máscaras naturais como as de argila. Lembre-se de tomar cuidado com receitas caseiras, use apenas produtos dermatológicos testados e aprovados para o uso. 

4 – Não esprema cravos ou espinhas

Mesmo que seja tentador para algumas pessoas espremer cravos e espinhas, essa prática pode causar diversos males a pele, podendo resultar em feridas, infecções, manchas e cicatrizes. 

5 – Mantenha a hidratação

Use hidratante todos os dias, inclusive em peles oleosas. Tegum além de fornecer alto teor de hidratação a pele, também contribui para o processo de regeneração do tecido através da nutrição celular, sendo ótimo aliado em casos de ressecamento e rachaduras. 

Assaduras em adultos são um tipo de dermatite que podem ocorrer em diversas momentos, principalmente quando há a presença de inflamação causada por atrito.

As regiões mais frequentes são na coxa, virilha e embaixo dos seios, causando grande desconforto. O suor também pode ser responsável por piorar a inflamação e irritação devido a sua acidez. A presença de atrito pode se tornar mais frequente e intensa durante a atividade física.

O uso de roupas apertadas pode piorar o quadro de irritação, já que há inibição de ventilação de ar, ajudando na proliferação de bactérias e fungos. O ideal é investir em roupas com tamanho ideal e tecidos leves, de preferência de fibra natural, como algodão. A desidratação dessas regiões também favorece o surgimento de irritações e feridas.

Tegum é ideal para prevenção e cicatrização de assaduras que se desenvolvem com facilidade em decorrência do atrito da pele com outras superfícies. Além disso, Tegum aumenta a resistência da pele e sua hidratação.

Como aplicar?
Higienize bem o local com um sabonete hipoalergênico e em seguida seque bem. Com a pele seca, aplique uma fina camada de Tegum e reaplique caso necessário.

Como a pílula anticoncepcional é um comprimido à base de hormônios, é muito comum que o corpo reaja com efeitos colaterais, principalmente no início e no término do uso do medicamento.

O uso da pílula corretamente, todos os dias, no mesmo horário, acompanhado a prescrição médica, na maioria dos casos, ocorre a redução de oleosidade da pele, sendo favorável a peles mistas e oleosas, reduzindo a produção de sebo e comedão. Em caso de pacientes com melasma, pode ocorrer piora do quadro devido aos hormônios responsáveis pela melanização. Caso ocorram efeitos colaterais adversos, principalmente voltados a complicações hormonais do paciente, é recomendado consultar um dermatologista.

Importante ressaltar que caso seja de interesse a interrupção do medicamento, não deve ser feito sem orientação médica, já que podem surgir diversas mudanças no corpo junto a sintomas de mal estar. Nesse momento, a pele pode passar por uma fase mais ativa em relação a produção de oleosidade e acne, podendo afetar a saúde da pele do paciente. Lembre-se também que cada paciente possui uma compatibilidade diferente com cada medicamento, o que torna imprescindível o acompanhamento por um médico da área.

Apesar de estar muito associada à fase da puberdade, a acne pode afetar também os adultos, podendo estar ligada a amplos fatores.

A acne adulta surge em pessoas com mais de 25 anos, em sua grande maioria na mandíbula, queixo e pescoço, diferente da acne adolescente que ocorre na testa, nariz e queixo. Geralmente a acne adulta está muito associada às mulheres devido a variações hormonais, principalmente em períodos como menstruação, gravidez, pré-menopausa ou menopausa. 

Há diversos influenciadores que podem favorecer o surgimento de acne como, oleosidade da pele, medicamentos, má alimentação, tabagismo, hereditariedade, transtornos emocionais e doenças endócrinas. 

O tratamento deve ser feito com acompanhamento de um médico dermatologista e irá variar dependendo da causa e gravidade do quadro de cada paciente. Para a prevenção é necessário higienizar bem o rosto, evitando com que os poros estejam obstruídos, além do consumo diário de dois litros de água aliado a uma boa alimentação. Evite receitas caseiras, pois elas podem apresentar riscos à saúde ou não possuir devida eficácia.

Quando está calor em excesso o nosso organismo acaba trabalhando mais, principalmente com a transpiração, para evitar o superaquecimento do corpo e manter a temperatura média ideal de 37 °C. Além disso, a desidratação é muito comum, prejudicando também nosso bem-estar. Separamos algumas dicas para aliviar a sensação de cansaço e corpo mole que o calor pode causar.

A hidratação é fundamental para nos mantermos dispostos durante o dia, mantenha sempre por perto garrafas de água gelada para incentivar o consumo de 3 litros por dia. Outra forma interessante para se manter hidratado é soltar a criatividade em sucos, refrescos, águas saborizadas e chás gelados caseiros. Dessa forma, você estará se hidratando e absorvendo outros nutrientes para o seu corpo.

Tomar banho gelado pode ser efetivo para reduzir o mal-estar, assim como o uso de compressas de água gelada. Refrescar a nuca pode ajudar no processo de perda de calor.

Procure alimentos que tenham fácil digestão e que sejam leves, optar por consumir saladas nas refeições é uma ótima forma de obter nutrientes e aliviar o afrontamento após se alimentar. Gostou das dicas? Acompanhe a gente nas redes sociais e saiba mais!

As dermatites são causadas pelo uso constante de fraldas ou em contato com agentes irritativos, gerando desconfortos ao paciente idoso, afetando diretamente na sua qualidade de vida. Abaixo comentaremos sobre como prevenir e auxiliar no processo de cicatrização dessas lesões.

A pele madura é mais sensível e frágil e por esse motivo é mais fácil o surgimento de feridas. Para ajudar na prevenção, é necessário que a pele esteja muito bem higienizada com sabonetes de pH adequado, que a região esteja com os pelos pubianos aparados, o que facilita a higiene. A região também deve ser bem seca, não permitindo que a pele fique úmida.

A fralda não pode ter o uso muito prolongado, pois o contato constante com urina e fezes é uma das causas mais comuns no surgimento de dermatites em idosos. Logo, a troca de fraldas deve ser frequente. Após a troca, sempre higienize a região com cuidado. Evite também utilizar produtos com álcool na composição, pois ele pode fazer a pele ficar mais sensível.

O uso de um hidratante é indispensável após a etapa de higiene, até porque é uma dos principais cuidados para a prevenção das dermatites. Tegum é ideal para a prevenção e cicatrização das dermatites, além de aumentar a
resistência da pele, mantendo-a hidratada e nutrida.

O consumo de álcool em excesso pode causar diversos danos à nossa saúde, como na redução da imunidade e desequilíbrio hormonal, mas por apresentar teor diurético também pode ser prejudicial à saúde da pele.

A desidratação impacta diretamente na saúde e aparência da pele, contribuindo para seu envelhecimento precoce. Além disso, o álcool também tem efeito inflamatório, contribuindo para o inchaço e retenção de líquido, podendo ser percebido na pele com vermelhidão e fissuras. A quantidade presente no vinho branco e coquetéis podem resultar numa pele abatida pela cristalização em células cutâneas.

Para aliviar os sintomas da ressaca, é importante priorizar a hidratação e respeitar o consumo de 3 litros de água por dia, cortar o consumo de álcool, repousar e manter uma alimentação saudável e nutritiva.

O uso de cremes hidratantes são essenciais para ajudar a combater o ressecamento externo. Tegum é indicado para prevenir e combater o ressecamento, agindo por um mecanismo natural, a nutrição celular. Seu uso diário regula as células da pele, sendo um ótimo aliado quando há sintomas de ressaca na pele.

Para curtir melhor o carnaval, é importante priorizar a segurança e nesse caso, não devemos esquecer da nossa pele. As fantasias criativas são uma das melhores formas de festejar o carnaval, mas já pensou que os materiais usados para maquiagem artística podem afetar a saúde da sua pele?

Tenha bastante atenção no tipo de glitter que for aplicar na pele. Os glitters, em sua maioria, são compostos de microplásticos combinado com óxido de ferro para dar coloração. O mais seguro para você e para o meio ambiente é o glitter ecológico, pois ele é biodegradável e ainda é mais fácil e seguro para remover da pele. Caso essa opção não seja acessível, é recomendado utilizar maquiagens e cosméticos que já possuem glitter. Lembre-se que o glitter não deve ser aplicado na região dos olhos, já que é uma região fina e delicada e próximo ao nariz, pois ocorre o risco da aspiração das partículas do glitter.

A remoção sempre deve ser feita com o uso de um algodão/lenço umedecido e água micelar ou demaquilantes. Caso deseje fazer uma maquiagem mais elaborada, que exija a pintura de todo o rosto, opte por tintas próprias que não causarão possíveis irritações ou pancake. O uso de guache escolar e demais tintas é extremamente danoso para a pele, podendo causar intoxicação e diversos efeitos negativos, principalmente em contato constante com o sol, além de bloquear nossos poros e dificultar a transpiração. Siga essas dicas e aproveite um carnaval com segurança para a sua pele, não se esqueça do protetor solar e seguir o Tegum nas redes sociais!

Quando o assunto é tatuagem, é muito comum as pessoas terem cuidado apenas no período de cicatrização, mas como a tatuagem é algo eternizado em nossa pele, devemos cuidar para mantê-la bonita até o resto das nossas vidas.

A nossa pele está sempre em constante mudança e precisa de cuidados diários, então ao optar por fazer uma tatuagem, é importante ter em mente que devemos cuidar dela de forma especial, garantindo a preservação da pele. É importante que mesmo cicatrizada, limpe bem a região e esfolie levemente a cada 15 em 15 dias. Caso seja uma área que haja depilação, é recomendado que se utilize a lâmina na direção do pelo e com movimentos suaves.

A hidratação deve ser feita todos os dias, é recomendado ao acordar e antes de dormir. Nessa etapa, opte por um produto que seja nutritivo. Tegum além de ter uma fórmula completa, fornecendo vitamina A, E e B6, trata a pele de ressecamentos e também atua na prevenção, sendo um ótimo aliado para manter a sua tatuagem cicatrizada mais bonita por mais tempo.

A proteção também é um dos fatores mais importantes para manter a tatuagem bonita, use protetor solar todos os dias e reaplique durante o dia, caso necessário. Em caso de qualquer alteração da aparência da sua tatuagem ao longo dos anos que possa aparecer um risco, entre em contato com um médico dermatologista que poderá acompanhar o seu caso.

O uso constante do ar-condicionado pode causar ressecamento na pele devido a falta de umidade, podendo gerar lesões, coceiras, vermelhidão e descamação. É muito comum também que o ressecamento piore quadros como, rosácea, psoríase e dermatite atópica e seborreica.

Para reduzir os danos que o ar-condicionado causa na pele, é recomendado que utilize umidificadores de ar ou que ajuste o ar na função de umidificar, caso seu aparelho possua essa função. Evitar proximidade com as saídas de ar frio também é uma ótima forma de proteger a pele do ressecamento.

Além disso, não esqueça de beber bastante água e de usar um bom hidratante. Tegum combate o ressecamento fornecendo os nutrientes essenciais para manter a pele saudável. O uso preventivo do Tegum mantém o tecido fortalecido e hidratado e ajuda a proteger a pele de ressecamentos em qualquer época do ano.