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Dicas para aliviar a coceira da psoríase

A psoríase é uma doença inflamatória crônica caracterizada por manchas vermelhas e descamação esbranquiçada que afeta 5 milhões de brasileiros, de acordo com a Associação Brasileira de Dermatologia. Ela envolve, preferencialmente, os cotovelos, joelhos, couro cabeludo e a região lombo-sacral.
A doença atinge principalmente as faixas etárias entre 15 e 30 anos e adultos de 50 a 60 anos e é considerada uma doença imunomediada e de origem multifatorial, envolvendo fatores genéticos, imunológicos e ambientais. Além disso, a psoríase pode estar relacionada a outras doenças como obesidade, hipertensão, diabetes, infarto e até acidente vascular cerebral (AVC).
Dentre todos os sintomas – manchas vermelhas, pele ressecada e rachada, queimação, dor, coceira, inchaço e rigidez nas articulações –, as pessoas portadoras da doença dizem que a coceira é o sintoma que causa mais incômodo. Por esse motivo, separamos algumas dicas de como aliviar esse desconforto.
1. Busque um tratamento para a psoríase
Apesar de não ter cura, a psoríase tem tratamentos bastante eficazes para controlar as crises. Procure um dermatologista!
2. Limite o tempo no chuveiro
Passar longos períodos embaixo da água pode causar o ressecamento da pele e, consequentemente, piorar a sensação de coceira. Sendo assim, o ideal é limitar o tempo de banho a, no máximo, 15 minutos.
3. Evitar banhos quentes
Para quem sofre com a doença, a recomendação é evitar tomar banhos quentes, já que o calor pode causar ressecamento e, consequentemente, ainda mais coceira.
4. Faça uso contínuo de hidratante
O uso de hidratantes após o banho ou lavagem das mãos ajuda a reter a hidratação necessária para a pele e reduz a vermelhidão, a coceira e ainda ajuda na cicatrização.
5. Fazer aplicação de compressa fria

Colocar algo gelado sobre a pele também pode ajudar a diminuir a coceira, uma vez que os nervos responsáveis por enviar os sinais da “vontade de coçar” ao cérebro não funcionam tão bem quando estão sob temperaturas mais baixas.

 

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Você sabia que a Psoríase pode estar relacionada à depressão?

Segundo pesquisadores da Skane University Hospital em Malmö da Suécia, o risco de depressão tratada por medicamentos é maior em indivíduos com psoríase, com 21,1% das mulheres com psoríase recebendo tratamento farmacológico para depressão em comparação com 14,2% da população controle.

Em comparação com homens com psoríase, a prevalência de depressão foi significativamente maior em mulheres com psoríase. Pacientes do sexo masculino e feminino com psoríase com menos de 31 anos apresentaram o maior risco de sofrer de depressão. Além disso, também existe o fluxo reverso, ou seja, a depressão desencadeando os sintomas da psoríase.

Recentemente alguns famosos utilizaram do seu espaço na rede social para comentar sobre o assunto, como a Juju Salimeni e Kelly Key, onde elas contam como está sendo aflorado a psoríase nesse período de quarentena.

E quais seriam as alterações que a psoríase causa? A psoríase é uma doença que afeta a pele e apresenta os principais sintomas:

1.Coceira;
2.Vermelhidão;
3.Descamação;
4.Placas com bordas delimitadas, cobertas por uma fina camada prateada.
Porém, a psoríase pode ter formas mais agressivas que acabam piorando as feridas. Muitas vezes aparecem lesões mais profundas e inflamadas. Também podem aparecer bolhas e pus.

Além disso, quando as lesões são muito profundas podem afetar as articulações, impedindo movimentos. A psoríase ainda é uma doença que precisa ser diagnosticada por um médico dermatologista. Áreas da pele que ficam constantemente expostas como nuca, couro cabeludo, joelhos e cotovelos, mãos e unhas são mais comuns para lesões aparecerem.

A aparência da pele quando em situações de crise costuma colocar o paciente em situações bem constrangedoras, como a discriminação de quem não sabe nada sobre a doença. O preconceito e a discriminação são seus principais agravantes e acabam se tornando mais um inimigo para essas pessoas.

O portador da psoríase pode sentir-se tão envergonhado, que busca de todas as maneiras esconder suas lesões. E o sentimento de baixa autoestima pode ser tão forte, que resulta no isolamento social, pouco rendimento profissional, sentimento de derrota e falta de esperança.

Como evitar os primeiros sintomas de desânimo e insegurança que colaboram para a iniciar a depressão? Caminhar, andar de bicicleta, patins, correr ao ar livre, contribui para a melhora de ambas enfermidades, o exercício libera hormônios do prazer, que acalmam e provocam sensações de satisfação. Obriga o doente a sair de casa, conviver com outras pessoas. O sol ajuda a controlar os sintomas da psoríase, por meio da exposição da pele aos raios ultravioletas.

Se comprometa a lidar com o momento presente de uma forma mais tranquila, desenvolvendo o amor-próprio e paciência, aproveite também todas as oportunidades de encontros sociais e de lazer.

Não deixe que os incômodos que a doença traz e nem o preconceito te façam sentir deprimido ou ansioso intensificando as emoções negativas. Isso pode tornar mais grave a condição da pele. Tenha sempre o pensamento positivo e valorize a sua vida.

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O que é psoríase e como o Tegum pode auxiliar no seu tratamento

Psoríase é uma doença inflamatória da pele, crônica, não contagiosa e multigênica. As células da pele se acumulam formando escamas e manchas avermelhadas secas que causam coceira. Segundo especialistas, isso acontece porque, em algumas pessoas, a produção de queratina é muito elevada. Apesar de aparecerem, principalmente, nas áreas dos joelhos, couro cabeludo e cotovelo, as lesões psoriáticas também podem atingir outros órgãos e sistemas, como o sistema cardiovascular e as articulações.

Pode ocorrer em ambos os sexos e faixas etárias variadas. Pode ser desencadeada por questões psicológicas como estresse, ansiedade e depressão. Existem muitas variações da psoríase e seus sintomas variam de acordo com cada tipo e potência da doença. Dentre as principais variedades, destacam-se:

• Psoríase vulgar (mais comum, lesões de tamanhos variados, delimitadas e avermelhadas, com escamas secas);
• Psoríase ungueal (lesões que crescem nas unhas das mãos e pés);
• Psoríase palmo-plantar (lesões que acometem as palmas das mãos e a planta dos pés);
• Psoríase invertida (manchas que surgem em áreas do corpo que suam mais);
• Psoríase artropática (lesões que chegam às articulações);
• Psoríase eritrodérmica (lesões generalizadas em 75% ou mais do corpo);
• Psoríase pustulosa (lesões que apresentam pus);
• Psoríase gutata (manchas mais finas e menores que surgem mais em crianças e jovens).

A psoríase ainda não tem cura, mas é possível tratá-la de maneiras muitos eficientes. Apesar do banho de sol ser indicado para pessoas com psoríase, em uma pesquisa realizada pela HSR Health, a maioria dos pacientes afirmaram ter vergonha de seus corpos e de expô-los em praias e piscinas.

Para o tratamento, hidratantes e pomadas com ação anti-inflamatório e inibitório do crescimento acelerado da pele são recomendados. O Tegum auxilia, principalmente, hidratando e aliviando a coceira com sua ação anti-inflamatória. Sem as coceiras, consequentemente, as lesões que o próprio paciente provoca ao coçar também vão diminuir.